A Funkcionális Mozgásminta-Sz?r? (FMS) sokrét? segítséget kínál egyéni és csoportszinten is. Ez az egyszer? felmérési rendszer a legalapvet?bb els?dleges információkat szolgáltatja, amelyekre az aktívan él?kkel, sportolókkal folytatott munka során szükség van. Neked mennyi hiányzik a tökéletes pontszámhoz? A 7 feladat mindegyikére maximum 3 pontot lehet szerezni. 7*3=21…. És a te pontszámod mennyi?
A Funkcionális Mozgásminta-Sz?rés elvégzésével gyorsan meggy?z?dhetünk arról, áll-e fenn potenciális kockázat, ha az egyén mozgásmintája korlátozott vagy elváltozásokat mutat. A hagyományos edzések során ezek a jellegzetességek gyakran rejtve maradnak. A Sz?r? alkalmas a sportági felmérések finomítására is.
Vannak szakemberek, akik els?sorban azért vizsgálják a mozgásmintákat, hogy kisz?rjék azokat, akikre nézve a fokozódó aktivitás sérülésveszélyt hordozhat. Mások fókuszában a teljesítmény áll, és a mozgásmintákkal kapcsolatos ismereteiket felhasználják fittségi és teljesítményfokozó programjaik tervezésében és fejlesztésében. Ez pedig egy olyan rendszer, amely mindkett?t ötvözi.
Alapítók
Gray Cook és Lee Burton célja az volt, hogy a kommunikáció javítása érdekében egy olyan eszközt fejlesszenek ki, ami hozzájárul az objektivitás és az együttm?ködés er?sítéséhez a fizikoterápia, az er?- és állóképességi valamint a sportági edzés területei között. A Funkcionális Mozgásminta-Sz?r? eredetileg az emberi mozgásminták statisztikai elemzéséhez volt hivatott objektív adatokat gy?jteni, különös tekintettel a funkcionális teljesítményre és a sérülés-megel?zésre. Saját tapasztalataink, valamint a kapcsolódó közös (a funkcionális mozgásra vonatkozó) klinikai és kutatási eredmények felhasználásával aztán továbbfejlesztettük és finomítottuk az 1995-ben alkotott filozófiát.
Abban az id?ben a szakirodalom és a kutatás nem rendelkezett olyan szisztematikus eszközzel, amely azonosította volna a funkcionális aszimmetriákat vagy a funkcionális mozgásmintákban jelentkez? nagyobb korlátozottságokat. Akkoriban a legtöbb teszt a sportteljesítmény ill. a sport-specifikus képességek mérésére irányult. Mi egységesen úgy véltük, hogy az alapvet? emberi mozgásminták elemzése így a vizsgálatok fókuszán kívül rekedt. A kutatások igazolták, hogy a bal-jobboldali aszimmetriák és a nagyobb korlátozottságok növelik a sérülésveszélyt és csökkentik a funkcionális hatékonyságot.
Jelenleg nincs olyan eszköz, ami hatékonyan rámutatna a helyettesítési ill. kompenzációs folyamatokra – a legtöbb teszt kvantitatív és nem kvalitatív természet?. A Funkcionális Mozgásminta-Sz?r? bevezetésével ezt az ?rt próbáltuk meg kitölteni a sportorvoslás és az er?nléti edzés gyakorlatában. Nem gondoljuk, hogy a Funkcionális Mozgásminta-Sz?r? bármely, jelenleg is használt, standardizált felmérési módszert helyettesítené. Úgy érezzük, hogy inkább kiegészíti azokat az emberi mozgás egy újabb vizsgálati szemszögével, ami potenciális segítség lehet a problémák eredetének tisztázása, a teljesítmény- és a sérülésekkel szembeni ellenállóképesség-fokozás területein.
